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Azúcar bueno, azúcar malo

Grupo Planeta - 8 de enero de 2019 - Hogar y Familia
Este libro aborda la mayor amenaza a la salud que existe en la actualidad: la adicción al azúcar refinado y a los hidratos de carbono procesados, que están causando verdaderas epidemias en todo el mundo. Nuevamente, como en el superventas Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, el método EASYWAY ...
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Es fácil que las mujeres dejen de fumar

Grupo Planeta - 8 de enero de 2019 - Autoayuda
La mayoría de las personas que acuden a los centros de EASYWAY de todo el mundo son mujeres, y Allen Carr se dio cuenta de que este dato era de gran importancia. Aunque su método funciona para todos los fumadores, sí existen algunas preocupaciones recurrentes en el momento de plantearse dejar de ...
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Es fácil perder peso

Grupo Planeta - 4 de septiembre de 2018 - Autoayuda
«Pierde peso sin hacer dieta, contar calorías o usar la fuerza de voluntad». El nuevo método de Allen Carr te permite disfrutar de la comida, saborearla y perder peso. Es un método sin reglas ni prohibiciones, con unos principios que te permitirán comer de forma más saludable, sentirte mejor y pe...
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Es fácil controlar el consumo de alcohol

Grupo Planeta - 4 de septiembre de 2018 - Autoayuda
El 90% de la población mundial bebe habitualmente alcohol y no es consciente del peligro de engancharse. Y lo preocupante es que cada vez más jóvenes engrosan esta estadística.En este libro Allen Carr analiza las causas que incitan a su consumo y plantea propuestas para escapar de la trampa del a...
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Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo

Grupo Planeta - 4 de septiembre de 2018 - Autoayuda
Reconocido mundialmente como el sistema más eficaz para dejar de fumar, quien sigue el método EASYWAY no solo dejará de fumar de inmediato, sino que lo encontrará fácil y disfrutará del proceso.Funciona para todos, incluso para el fumador empedernido. Cualquiera que siga sus instrucciones se mant...
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Deixar de fumar és fàcil si saps com fer-ho

de Allen Carr, ...
Grup 62 - 13 de diciembre de 2011 - Narrativa
Reconegut mundialment com el sistema més eficaç per deixar de fumar, la seva xerrada Easyway es fa a tot l'Estat espanyol. També hi ha un programa empresarial; entre les empreses que aquí han adoptat Easyway es troben companyies com Mercedes Benz, Aena, Frigo, Frudesa, Caixa Catalunya, Iberdrola,...
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