Visualización

Autoayuda

Y al final no pasa nada

Grupo Planeta - 27 de octubre de 2020 - Narrativa
Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por fin podremos rendirnos a los beneficios de una buena noche de sueño. Con un poco de práctica (y unas cuantas historia...
7,99 €

¿Qué puedo hacer para desintoxicarme?

Penguin Random House Grupo Editorial España - 26 de octubre de 2020 - Autoayuda
Las claves para no contaminar tu cuerpo. A lo largo de nuestra vida acumulamos sustancias tóxicas peligrosas para nuestra salud. En este texto el doctor Miquel Porta, experto reconocido mundialmente en contaminación interna, nos ofrece consejos vitales para tener un estilo de vida más saludabl...
1,49 €

Dos millones de huevos

Penguin Random House Grupo Editorial México - 23 de octubre de 2020 - Autoayuda
Un viaje íntimo a la historia de una de las mujeres más influyentes de México. Un camino inspirador de empoderamiento y libertad para las mujeres latinoamericanas. Herida por todos los tipos de violencia que sufren las mujeres mexicanas y difamada por una fuerte campaña mediática de desprestigi...
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El mundo es tu escenario

Penguin Random House Grupo Editorial México - 23 de octubre de 2020 - Autoayuda
Adquiere la fortaleza mental y los hábitos de los bailarines para lograr cualquier cosa que te propongas. Más allá del mundo romántico de tutús, zapatillas de punta, piruetas y música clásica, el ballet es una disciplina que exige mucho y que forja un carácter a prueba de desilusiones, fracasos ...
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Ludopatía y adicciones, la pandemia emocional

Penguin Random House Grupo Editorial España - 22 de octubre de 2020 - Autoayuda
Modelo de autoayuda dirigido a personas afectadas por trastorno patológico al juego de azar, alcohol y drogas. Este libro es una autobiografía en la cual se describe un proceso de reintegración social. Es una reseña de como se antepone una adicción hacia todo lo que existe alrededor debido a lo...
5,99 €

En mi bosque interior

Penguin Random House Grupo Editorial España - 22 de octubre de 2020 - Religión/Espiritualidad
Vuelve a conectar con la naturaleza, déjate envolver por el poder de lo sencillo. La espiritualidad más esencial es la que nace de la propia naturaleza. ¿Cuántas veces has pensado que necesitabas desconectar de la ciudad, del ruido del tráfico, de la prisa cotidiana? ¿Cuántas veces has sentido ...
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Más fuerte que la adversidad

Grupo Planeta - México - 22 de octubre de 2020 - Autoayuda
«Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante lo...
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Optimismo y salud

Penguin Random House Grupo Editorial España - 22 de octubre de 2020 - Autoayuda
En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Además de conocer los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo...
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Yo no peleo, tú no peleas

Penguin Random House Grupo Editorial USA - 20 de octubre de 2020 - Psicología
Aprende a navegar las dificultades de las relaciones interpersonales de la mano de Alejandra Stamateas Aprende a navegar las dificultades de las relaciones interpersonales de la mano de Alejandra Stamateas Es tan fácil amar a los demás cuando la vida es buena y te llevas bien con todo el mundo. ...
10,99 €

Historia de una Superación. Parte 1: Resiliencia

Grupo Planeta - 19 de octubre de 2020 - Autoayuda
Esta historia verdadera de superación, lucha y esperanza es la mía, la de un hombre joven que padeció un trastorno mental desde su más tierna infancia, lo cual fue incomprendido por su entorno e incluso por sí mismo. Dicho trastorno experimentará una evolución al ir yo avanzando por las diversas ...
3,99 €