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Comer bien es fácil si sabes cómo

editor Grupo Planeta
colección Prácticos
categorías Otros, Sociología/Antropología, Divulgación científica
fecha de disponibilidad
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

«Comer bien es realmente fácil: todo lo que necesitas es que te expliquen cómo hacerlo.» ¿Recuerdas aquellas asignaturas del cole que dabas por imposibles con solo mirar el libro de texto? En este libro nos hemos propuesto conseguir el efecto inverso: queremos que compruebes por ti mismo que comer bien es una asignatura muy sencilla; lo único que hace falta es un buen maestro. Conocer los alimentos y qué nutrientes nos aportan es la base de una buena alimentación. Con pautas sencillas y realistas, Comer bien es fácil si sabes cómo cumple con lo que su título promete. Ofrece recetas, desmonta mitos alimenticios, nos alerta contra esos bulos que circulan sin control y nos saca de esas creencias que hasta ahora nos impedían tener una buena alimentación. Consejos, pautas, datos y recetas para que compruebes por ti mismo que la buena alimentación es pan comido.

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9788408238416
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Información

Título Comer bien es fácil si sabes cómo
Autores ,
Editor Grupo Planeta
Colección Prácticos
Idioma SP
Fecha de publicación 20 de enero de 2021

Derechos digitales

Ean EPUB 9788408238416
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9788408237211

Reserva de pedido

Reserva de pedido Disponible el 20/01/2021

8,99 €

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