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Vitamina X - Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida

editor Grupo Planeta
colección COLECCION ALIENTA
categorías Autoayuda, Esoterismo
fecha de publicación
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

Hay días en los que tu despertar vaticina un suplicio. Apagas el despertador y te dan ganas de cerrar los ojos y mandar a un replicante para que te remplace durante el resto de la jornada. Cuando tu energía está a cero, la motivación se convierte en una extraña. En cambio, cuando te sientes fuerte no importa lo que te depare el día. Estar en un extremo en el otro depende ti, de tus decisiones diarias… y de la vitamina X. Vitamina X es un libro que te desafía a que consigas que tus niveles de energía sean constantes y se acerquen a su cota máxima. ¿Cómo? Cambiando de hábitos en todos los ámbitos. No hay otro camino. A través de diez capítulos, que recorren desde la importancia de la alimentación pasando por la necesidad de movimiento y la de descanso hasta la relevancia de tener un propósito en la vida, aprenderás a ser la mejor versión de ti mismo. Todo ello aderezado con una breve narración de las desdichas de un directivo empresarial que reforzará las propuestas y te arrancará más de una carcajada. Si quieres dejar de sentir que vas como un zombi y deseas empezar a construir la realidad que te mereces, tienes en tus manos la solución que llevas años buscando. ¡Y pásatelo muy bien mientras lo consigues!

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9788417568115
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Información

Título Vitamina X - Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida
Autores , ,
Editor Grupo Planeta
Colección COLECCION ALIENTA
Idioma SP
Fecha de publicación 15 de noviembre de 2018

Derechos digitales

Ean EPUB 9788417568115
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9788417568054