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Comer, sentir... ¡vivir! - Cómo mejorar tu bienestar físico, mental y emocional a través de la alimentación

editor Penguin Random House Grupo Editorial España
colección AUTOAYUDA SUPERACION
categoría Gastronomía
fecha de publicación
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

¿Es posible que con una alimentación adecuada podamos subsanar problemas como la ansiedad, el insomnio o la depresión? ¿Existe relación entre nuestra salud física y cómo nos sentimos y enfrentamos al mundo? ¿Puede una emoción reprimida o mal gestionada acabar convertida en una enfermedad? ¿Qué relación guarda la dieta con nuestras emociones? El doctor Jorge Pérez-Calvo, referencia mundial en nutrición energética, lleva más de treinta años tratando con éxito todo tipo de problemas físicos, psíquicos y emocionales sirviéndose exclusivamente de la dieta, la suplementación y unos buenos hábitos vitales. Sus investigaciones y experiencia clínica le han permitido combinar sus conocimientos en medicina natural y tradicional con los últimos avances en ciencia médica para desarrollar un método extremadamente eficaz, seguro y riguroso que permite a sus pacientes mejorar radicalmente su vida reduciendo, e incluso haciendo desparecer, los miedos, la ira, la angustia, la irritabilidad, la tristeza o las tendencias depresivas. Un libro revolucionario para entender la profunda relación que hay entre el estado físico, el psíquico y el emocional, aprender cómo restablecer el equilibrio en nuestro cuerpo y mente y convertir el sufrimiento en energía vital positiva a través de la alimentación.

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9788425354120
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Información

Título Comer, sentir... ¡vivir! - Cómo mejorar tu bienestar físico, mental y emocional a través de la alimentación
Autor
Editor Penguin Random House Grupo Editorial España
Colección AUTOAYUDA SUPERACION
Idioma SP
Fecha de publicación 12 de abril de 2017
Número de páginas 232

Derechos digitales

Ean EPUB 9788425354120
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9788466342360