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Elogio del caminar

editor Editorial Anagrama
colección Argumentos
categorías Otros, Divulgación científica, Sociología/Antropología
fecha de publicación
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

El neurocientífico O’Mara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiológica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los músculos, ayuda a regenerar los órganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera más creativa y a eliminar el estrés. Este libro parte de rigurosos estudios científicos para lanzar una propuesta contra el sedentarismo de las sociedades occidentales y estudia las muchas ventajas físicas y mentales de algo tan sencillo como caminar.

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9788433941589
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Información

Título Elogio del caminar
Autor
Editor Editorial Anagrama
Colección Argumentos
Idioma SP
Fecha de publicación 1 de julio de 2020
Número de páginas 232

Derechos digitales

Ean EPUB 9788433941589
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9788433964588