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Mindfulness - La atención plena

editor Grupo Planeta
colección Divulgación-Autoayuda
categorías Esoterismo, Autoayuda
fecha de publicación
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en toda situación o frente a cualquier problema.

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9788449336430
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Información

Título Mindfulness - La atención plena
Autor
Editor Grupo Planeta
Colección Divulgación-Autoayuda
Idioma SP
Fecha de publicación 12 de noviembre de 2019

Derechos digitales

Ean EPUB 9788449336430
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9788449336386