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Full Stop - Hacer una pausa puede cambiarnos la vida

editor Grupo Planeta - Argentina
colección Consultorio Paidós
categoría Esoterismo
fecha de publicación
plazo de entrega Inmediatamente (a partir de la fecha de publicación)

Descripción

“Full Stop” es la pausa necesaria para salir del piloto automático con que vivimos. Nos propone parar de correr, detenernos y preguntarnos hacia dónde vamos, para qué corremos y cómo queremos vivir. Es una práctica sencilla y posible que nos ayuda a eliminar la angustia que produce el pasado y la ansiedad del futuro; al tiempo que nos pone en contacto directo con la experiencia de libertad que significa vivir en el presente. Silvio Raij nos da un mapa claro para aprender a guiar nuestros pensamientos. Nos enseña a meditar de forma guiada y nos demuestra los beneficios de hacer pausas regulares durante el día. Full Stop nos permite estar más atentos y conscientes para silenciar nuestro ruido mental, renovar energías y disfrutar de la plenitud del aquí y el ahora. “Haz una pausa en tu vida… Relaja tu cuerpo… Suelta cualquier tensión que sientas… Respira profundo… Y pon un punto final a tus preocupaciones… Ahora, déjate llevar por las palabras, que irás leyendo en este libro… Te deseo un buen viaje…”

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9789501201758
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Información

Título Full Stop - Hacer una pausa puede cambiarnos la vida
Autor
Editor Grupo Planeta - Argentina
Colección Consultorio Paidós
Idioma SP
Fecha de publicación 18 de mayo de 2015

Derechos digitales

Ean EPUB 9789501201758
Tipo de protección Adobe DRM
Ean papel 9789501201642